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RESET

 

 

O que é o RESET?

 

RESET é um método de emagrecimento e rejuvenescimento inovador, baseado na SAÚDE INTEGRAL, que aplica diversas técnicas, como a dieta evolutiva, métodos de detox e jejum intermitente.

 

RESETé um método baseado em 4 fases: Realinhamento alimentar, Regeneração celular, Reajuste hipotalâmico e Reprogramação emocional. O objetivo é mudar o Mindset e o Bodyset.

 

RESET promove emagrecimento e manutenção do peso ideal mas também o rejuvenescimento e retardamento do envelhecimento. A nível mental aumenta a vitalidade e bem-estar interior, promovendo o equilíbrio entre o corpo e a mente.

 

RESET é um estilo de vida, anti-degenerativo, que promove a felicidade interior e oferece como bónus o peso certo. Isso é o que distingue o RESET de outros métodos que se focam apenas na perda de peso em vez do ser humano e por isso falham.

 

 

Os 4 R’s do RESET:

 

  1. Realinhamento alimentar

A dieta não tem de ser um sacrifício mas um modo de vida saboroso. Este método promove um realinhamento alimentar e não a aplicação de uma dieta difícil que acabará por fracassar a longo prazo. Para tal se apoia na Dieta Evolutiva, que é anti-inflamatória, alcalinizante, antidiabética e moduladora neurohormonal, ajudando a reverter vários problemas de saúde como a obesidade, diabetes, acne, entre outros.

 

  1. Regeneração celular

Através de vários métodos de desintoxicação, jejum e atividade física, promove-se o rejuvenescimento e retarda-se o envelhecimento externo e interno. Várias técnicas de detox ajudam a drenar toxinas, anti-nutrientes e catabólitos melhorando a função hepática, intestinal, renal, imunitária e a pele manifesta-o melhorando a textura, cor, aparência. Por outro lado procura-se manter o metabolismo basal mais alto para permitir a perda de gordura. A sua vitalidade aumenta e a sensação de bem-estar instala-se.

 

  1. Reajuste Hipotalâmico

O hipotálamo localiza-se do cérebro e é um centro regulador do corpo controlando todos os processos metabólicos. É um grande maestro que controla toda a homeostase, controla neurotransmissores e hormonas através de vários eixos que comanda, como os eixos HPA e HPG. Por outras palavras, o hipotálamo é responsável pelo controlo do apetite/saciedade, gasto energético, retenção de líquidos, temperatura corporal, emoções e muito mais. O reajuste hipotalâmico é importante para mudar comportamentos prejudiciais e melhorar a estabilidade emocional.

 

  1. Reprogramação emocional

De forma a mudar comportamentos, aumentar a estabilidade emocional, baixar ansiedade e aumentar a auto-estima é preciso trabalhar mais do que apenas o hipotálamo. A reprogramação procura libertar do passado e abrir novos horizontes, através de várias técnicas de neurogestão.

 

 

O que diferencia o RESET das dietas de emagrecimento e detox?

 

É um método multidisciplinar de reajuste metabólico, usando diversas técnicas para trabalhar o corpo e a mente:

 

 

 

 

 

 

Como é aplicado o RESET?

 

Procure uma clínica com um Consultor RESET.

Aí terá o apoio presencial para avaliar a melhor solução para si e planejar um plano de ação personalizado, de acordo com o seu tempo disponível, objetivo final, dieta, se é sedentário ou não, modulação neurohormonal, equilíbrio emocional, etc.